「脚下を深く掘り下げよ。あなたの求める真実の自己ー達磨と出あう旅が始まる！」

本書は、筆者である前花園大学学長・西村惠信師が諸処において行なった講演会の内容を文章に起こしたものである。
禅や仏教、更にはキリスト教の教えを通して人生について優しく説く。

目次
１、己事究明の道を行く
２、白隠和尚の修行と悟り
３、良寛さんと詩
４、謳うも舞うも法の声
５、仏教の勘どころ
６、開眼から瞑目へ
７、花のありか
８、禅僧の死生観
９、禅宗とは何か
１０、禅　ー無明解脱の道
１１，沢庵和尚の面目

ノンブル社、２００５年、２４５頁、２３００円